当前热议!温阳袪寒化痰用什么中药_袪湿吃什么好

时间：2023-04-25 05:13:31 来源: 互联网

(资料图)

1、想祛湿可以吃红豆薏米水。

2、红豆薏米水祛湿补血，薏米要选没有霉味，软糯一点，这样煮出的薏米水有着浓浓的米香。

3、红豆以赤小豆为优，每次各取50克，放进炖锅里，煮成汤，但记住，不能放糖，一旦放了糖，祛湿补血的功效就打折扣了。

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