今亮点!坐月子鸡肉怎么炖好吃?

时间:2023-05-05 16:21:58 来源: 南方养生网


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在女性坐月子期间,是不可以吃一些辛辣,还有刺激性的食物,那么在炖鸡的时候是可以选择清炖,可以在汤中放一些红枣还有枸杞,另外可以多喝一些汤,因为喝一些鸡汤对自己的身体恢复也是比较有好处的,是可以起到滋阴的作用,也有下奶的作用。

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